<p>Efesios es un libro de la iglesia que habla de la unidad del cuerpo de Cristo y ofrece un marco teol&oacute;gico para entender el prop&oacute;sito y la responsabilidad de la iglesia. En el cap&iacute;tulo 4, <em>el ap&oacute;stol Pablo</em> llama a los creyentes a vivir vidas dignas del llamado al que han sido llamados.</p>
<p><strong>Si se enojan, no pequen</strong></p>
<p>La ira es una emoci&oacute;n natural, pero debemos tener cuidado de no dejar que se convierta en pecado. Cuando nuestro enojo es justo y est&aacute; de acuerdo con la voluntad de Dios, no es pecado estar enojado.</p>
<p>Recordemos que tambi&eacute;n <em>Jes&uacute;s</em> se enoj&oacute; varias veces al ver la injusticia y la opresi&oacute;n. Por lo tanto, sentir enojo no es un pecado, pero debemos tener cuidado de no pecar en nuestro enojo. No debemos permitir que nuestra ira nos lleve a la violencia, al odio o al pecado.</p>
<p><strong>No permitan que el enojo les dure hasta la puesta del sol</strong></p>
<p>En otras palabras, debemos resolver nuestras diferencias antes de que finalice el d&iacute;a. Si permitimos que la ira se acumule y se encone, podemos empezar a pensar y decir pensamientos negativos que no son verdaderos ni constructivos. Para evitar que los sentimientos se intensifiquen, debemos resolver nuestras diferencias r&aacute;pidamente y no permitir que la ira se acumule y se vuelva destructiva.</p>
<p><strong>&iquest;Qu&eacute; significa &ldquo;ni den cabida al diablo&rdquo;?</strong></p>
<p>El diablo es sin&oacute;nimo de fuerzas oscuras y negativas que nos alejan de la luz y de Dios. As&iacute; que este es un recordatorio para no permitir que estas fuerzas oscuras y negativas entren en nuestras vidas. La impureza, la ira, la envidia, el resentimiento y la amargura son s&oacute;lo algunas de las formas en que estas fuerzas oscuras y negativas pueden manifestarse en nosotros. Por lo tanto, debemos protegernos de ellos a toda costa y no darles ning&uacute;n lugar ni control en nuestras vidas.</p>
<p><strong>&iquest;C&oacute;mo podemos no darle un lugar al diablo en nuestras vidas?</strong></p>
<p>Para evitar que el diablo se afiance en nuestras vidas, debemos ser conscientes de nuestras emociones y pensamientos. Podemos empezar pregunt&aacute;ndonos por qu&eacute; nos sentimos como nos sentimos. Si encontramos emociones negativas en nosotros mismos, debemos detenernos y analizar la fuente de estas emociones.</p>
<p>Si descubrimos que las emociones negativas surgen de sentimientos de injusticia o resentimiento, debemos trabajar para perdonar y liberar esos sentimientos. Si las emociones negativas son causadas por un error que cometimos, debemos corregirlo y trabajar para evitar cometerlo nuevamente.</p>
<p>Tambi&eacute;n es importante rodearse de personas positivas y cari&ntilde;osas. Las personas a menudo reflejan las relaciones y emociones con las que interact&uacute;an. Si estamos rodeados de personas positivas y cari&ntilde;osas, es m&aacute;s probable que empecemos a sentir lo mismo. Y si estamos rodeados de personas negativas y t&oacute;xicas, podemos ahogarnos en estas emociones negativas.</p>